Ηλιοθεραπεία: αναγκαία αλλά με μέτρο

Πώς η απόλαυση στην αμμουδιά μπορεί να μας ωφελήσει ή να μας βλάψει ακόμη και ανεπανόρθωτα

Το καλοκαίρι έχει μπει για τα καλά και οι παραλίες σφύζουν από κόσμο. Αλλοι αναζητούν το ιδανικό μαύρισμα και άλλοι το θέλουν αλλά το φοβούνται. Ο ήλιος μπορεί να προσφέρει οφέλη για την υγεία μας, αλλά μπορεί να αποδειχθεί και επιβλαβής. Το φως του ήλιου το έχουμε ανάγκη για την παραγωγή και σύνθεση της αντιραχιτιδικής βιταμίνης D.

Ωστόσο, η αλόγιστη έκθεση σε αυτόν ευθύνεται για την πρόωρη γήρανση, τις πανάδες, τα εγκαύματα και, στη χειρότερη των περιπτώσεων, για την εμφάνιση του μελανώματος και άλλων δερματικών καρκίνων.

Ιδιαίτερα πρέπει να προσέχουν οι νεότερες ηλικίες, αφού είναι οι πιο ευάλωτες για να εμφανίσουν σοβαρά προβλήματα. «Το Βήμα» παρουσιάζει τους μύθους και τις αλήθειες σε ό,τι αφορά την έκθεσή μας στον ήλιο με τη συμβολή του καθηγητή Δερματολογίας του Πανεπιστημίου των Αθηνών κ. Ν. Σταυριανέα. Μύθος 1ος
Τα παιδιά χρειάζονται μεγάλες δόσεις ηλιοθεραπείας για να διατηρούν καλή υγεία.

Η έκθεση στον ήλιο είναι ωφέλιμη για την υγεία μας γιατί βοηθά στην παραγωγή και σύνθεση της αντιραχιτιδικής βιταμίνης D. Λίγα όμως λεπτά την ημέρα είναι αρκετά για τη σύνθεση της βιταμίνης αυτής. Τα παιδιά που συμμετέχουν σε ασχολίες έξω από το σπίτι πρέπει να φορούν τον κατάλληλο ρουχισμό, καπέλο και αντηλιακή κρέμα, ιδιαίτερα το καλοκαίρι.

Πρέπει να αποφεύγουν την απευθείας έκθεση στον ήλιο, ιδίως τα παιδιά με πολύ ανοιχτό δέρμα, και να προτιμούν τη σκιά. Ακόμη και εκεί λαμβάνουν όλα τα αγαθά που προσφέρει ο ήλιος.

Μύθος 2ος

Ο καρκίνος του δέρματος αφορά μόνο ηλικιωμένους ανθρώπους.

Οσο μεγαλώνει ο άνθρωπος τόσο μεγαλώνει και η πιθανότητα ανάπτυξης καρκίνου του δέρματος. Τα γεγονότα ωστόσο της παιδικής ηλικίας παίζουν μεγάλο ρόλο στην ανάπτυξη καρκίνου του δέρματος και μελανώματος στην ενήλικη ζωή. Μύθος 3ος
Προηγείται το ηλιακό έγκαυμα του καρκίνου.

Οσοι παθαίνουν ηλιακό έγκαυμα έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να πάθουν καρκίνο του δέρματος. Οσο περισσότερα ηλιακά εγκαύματα έχει υποστεί κάποιος σε νεαρή ηλικία και είναι μάλιστα και ανοιχτόχρωμος τόσο μεγαλύτερο κίνδυνο έχει να αναπτύξει μελάνωμα στην ενήλικη ζωή του.

Ωστόσο, το δέρμα που εκτίθεται στην ηλιακή ακτινοβολία «τραυματίζεται» είτε πάθει έγκαυμα είτε όχι.

Μύθος 4ος

Η ζημιά από την ηλιοθεραπεία είναι προσωρινή γιατί το δέρμα την επουλώνει γρήγορα.

Το δέρμα επουλώνει μερικές από τις επιφανειακές ζημιές, γι΄ αυτό το έγκαυμα εξαφανίζεται έπειτα από λίγες ημέρες. Οι ζημιές ωστόσο που γίνονται στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος δεν επουλώνονται, παραμένουν και το αποτέλεσμα θα φανεί έπειτα από πολλά χρόνια.

Μύθος 5ος

Η χρήση αντηλιακής κρέμας μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες ανάπτυξης δερματικών καρκίνων.

Πρόβλημα μπορεί να δημιουργηθεί όταν αυτοί που χρησιμοποιούν αντηλιακή κρέμα κάθονται πολλές ώρες στον ήλιο. Αν η αντηλιακή κρέμα χρησιμοποιηθεί σωστά, περιορίζονται οι πιθανότητες ανάπτυξης δερματικού καρκίνου και μελανώματος.

Μύθος 6ος

Αν φορέσω αντηλιακή κρέμα το πρωίείμαι προστατευμένος όλη την ημέρα.

Μία φορά δεν είναι αρκετή. Η αντηλιακή κρέμα πρέπει να απλωθεί σε όλο το σώμα μισή ώρα πριν από την έκθεση στον ήλιο. Η διαδικασία αυτή πρέπει να επαναλαμβάνεται κάθε δύο ώρες. Καμία αντηλιακή κρέμα δεν παρέχει 100% προστασία. Το μέτρο αυτό πρέπει να συνδυάζεται με τα κατάλληλα ρούχα, το καπέλο και τη σκιά.

Μύθος 7ος

Χρειάζεται τουλάχιστον μισή ώρα έκθεσης στον ήλιο μέχρι να εμφανιστούν οι πρώτες κοκκινίλες.

Οταν υπάρχει έντονη ηλιοφάνεια, μπορεί κάποιος να καεί από τα πρώτα δέκα λεπτά ή και σε λιγότερο χρόνο αν είναι ανοιχτόχρωμος (ξανθά ή κόκκινα μαλλιά, γαλανά ή πράσινα μάτια, φακίδες στο πρόσωπο και στο σώμα, δέρμα που εύκολα καίγεται χωρίς να μαυρίζει).

Για αυτό είναι απαραίτητο να προστατεύουμε τον εαυτό μας από τον ήλιο όχι μόνο όταν βρισκόμαστε στη θάλασσα αλλά ακόμη και όταν ασχολούμαστε με εργασίες στην αυλή ή στον κήπο μας. Στα παιδιά πρέπει να ανανεώνουμε την αντηλιακή τους κρέμα κάθε δύο ώρες και να τους φοράμε μπλούζα και καπέλο, ιδίως τις ώρες μεταξύ 11 π.μ. και 3 μ.μ.

Μύθος 8ος

Χρησιμοποιώντας σπρέι μαυρίσματος το δέρμα αποκτά χρώμα και μειώνονται οι κίνδυνοι από την έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία.

Με το σπρέι μαυρίσματος στην ουσία βάφουμε το δέρμα σας. Τα προϊόντα για ψεύτικο μαύρισμα δεν παρέχουν καμία προστασία από τον ήλιο.

Μύθος 9ος

Δεν καίγομαι από τον ήλιο όταν βρίσκομαι μέσα στο αυτοκίνητο.

Παρ΄ ότι το γυαλί μειώνει τη δύναμη της ακτινοβολίας, διατηρεί περίπου το ένα τρίτο αυτής. Ετσι, είναι πολύ πιθανό να καεί κάποιος από τον ήλιο ακόμη και μέσα στο αυτοκίνητό του, ιδιαίτερα σε μεγάλα ταξίδια.

Μύθος 10ος

Οι αντηλιακές κρέμες με υψηλό δείκτη (30 ή 50) παρέχουν μεγαλύτερη προστασία.

Ενας δείκτης προστασίας με βαθμό 20 για άτομα που δεν πάσχουν από παθήσεις που δημιουργούν φωτοευαισθησία ή λαμβάνουν φωτοευαισθητοποιητικά φάρμακα είναι αρκετός για να μας προφυλάξει.

Επειδή όμως θεωρείται ότι πρέπει να απλώνουμε στο σώμα μας αντηλιακό σε παχύτερο στρώμα απ΄ ό,τι γίνεται στην πράξη, η κρέμα με δείκτη 40 ή 50 προστατεύει καλύτερα επειδή είναι πιο παχύρρευστη. Στην πραγματικότητα αυτές οι κρέμες προσφέρουν την προστασία που θα είχαμε αν απλώναμε σωστά στο σώμα μας, δηλαδή σε παχύ στρώμα, το αντηλιακό με δείκτη 20.

Περισσότερο ευαίσθητοι οι «φυλακισμένοι» στο... γραφείο
Την προσοχή του κόσμου κατά την καλοκαιρινή περίοδο, οπότε υπάρχει έντονη ηλιοφάνεια, εφιστά ο πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Δερματολογίας καθηγητής κ. Α. Κατσάμπας.

«Ο ήλιος είναι πηγή ζωής, όλη η ζωή από εκεί ξεκινάει. Ομως η αλόγιστη έκθεση σε αυτόν μπορεί να προκαλέσει αρκετά προβλήματα στην υγεία, άλλα βραχυπρόθεσμα και άλλα μακροπρόθεσμα» δήλωσε ο καθηγητής. Οπως είπε, οι άμεσες βλάβες είναι το κοκκίνισμα, τα εγκαύματα και οι πανάδες.

Επίσης μπορεί να προκληθούν προβλήματα σε όσους παίρνουν κάποια συγκεκριμένα φάρμακα. Οι χρόνιες βλάβες είναι και οι πιο σοβαρές, και ευθύνονται για την πρόωρη γήρανση του δέρματος, αφού δημιουργούνται πιο εύκολα ρυτίδες, διαταραχές στο χρώμα και έλλειψη ελαστικότητας σε αυτό.

Η πιο σημαντική βλάβη που μπορεί να προκληθεί είναι το μελάνωμα, στο οποίο είναι αρκετά ευαίσθητοι όσοι κάνουν δουλειά γραφείου και εκτίθενται στον ήλιο ξαφνικά κάποιες μέρες το καλοκαίρι.

http://www.tovima.gr

Και όμως, τα μωρά δεν φέρνουν ευτυχία

Οι τελευταίες έρευνες δείχνουν ότι τα νέα ζευγάρια γίνονται πιο δυστυχισμένα αμέσως αφότου αποκτήσουν παιδί


ΝΕΑ ΥΟΡΚΗ Φυσικά και τα λατρεύουμε. Φυσικά και δεν μπορούμε να φανταστούμε τη ζωή μας χωρίς αυτά. Αλλά φαίνεται ότι τα μωρά δεν φέρνουν την ευτυχία. Νέες έρευνες δείχνουν μάλιστα ότι οι νέοι γονείς γίνονται πιο δυστυχισμένοι. Αμερικανοί και βρετανοί ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Γιορκ κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι στην ευτυχία μπορεί να οδηγήσει ο γάμος αλλά όχι απαραιτήτως τα παιδιά.

Αυτή την «αιρετική» άποψη συμμερίζεται και ο καθηγητής Ψυχολογίας στο Χάρβαρντ Ντάνιελ Τζίλμπερτ, ο οποίος μίλησε με εκατοντάδες ζευγάρια που μόλις είχαν αποκτήσει μωρό και άκουσε από πρώτο χέρι τις μαρτυρίες των νέων γονιών.

«Το μωρό μάς έκανε τη ζωή άνω κάτω» είναι η φράση που του έλεγαν συχνότερα. «Υστερα από λίγη κουβένταοι νεαρές μαμάδες και οι νέοι μπαμπάδες ξεπερνούσαν τις αναστολές και μιλούσαν ανοιχτά για αυτό που έκρυβαν ακόμη και από τον ίδιο τον εαυτό τους. Κανένας γονιός δεν θα παραδεχόταν ότι ο ερχομός του παιδιού του τον έκανε πιο δυστυχισμένοή ότι άλλαξε τη ζωή του προς το χειρότερο.

Αυτό δεν σημαίνει όμως πως δεν υπάρχει ως πραγματικότητα γύρω μας. Ενα μωρό, εκτός από χαρά, φέρνει μαζί του πολλή κούραση, νεύρα και καβγάδες ανάμεσα στο ζευγάρι. Χρειάζονται μεγάλη ψυχραιμία, κατανόησηκαι αρκετή προσπάθεια για να βελτιωθεί η κατάσταση» λέει ο καθηγητής.

Γενιές και γενιές μεγάλωσαν και γαλουχήθηκαν με το όνειρο της οικογένειας και με την ιδέα ότι το παιδί φέρνει το ζευγάρι πιο κοντά και ολοκληρώνει την αγάπη του. Αλλά οι ερευνητές επιμένουν ότι τουλάχιστον για ένα χρονικό διάστημα το παιδί όχι μόνο απομακρύνει το ζευγάρι αλλά δοκιμάζει σοβαρά και τη σχέση του.

Την ίδια άποψη έχει ο καθηγητής Κοινωνιολογίας του Πανεπιστημίου της Βόρειας Καρολίνας Ρόμπιν Σάιμον. «Από τις τρεις σημαντικότερες εκφάνσεις της ενήλικης ζωής μας, δηλαδή την εργασία, τη φιλία και την πατρότητα, το μεγάλωμα ενός παιδιού είναι ο μοναδικός παράγοντας που ενδέχεται να μην προάγει την ανθρώπινη ευτυχία. Τα επιστημονικά στοιχεία δεν συμφωνούν με την κοινά αποδεκτή πεποίθηση ότι τα παιδιά φέρνουν ευτυχία» λέει.

Σύμφωνα με πολλές έρευνες που έχουν γίνει στις Ηνωμένες Πολιτείες και στην Ευρώπη τα τελευταία 10 χρόνια, τα ζευγάρια φαίνεται ότι νιώθουν πιο ευτυχισμένα όσο καιρό περιμένουν ένα παιδί να γεννηθεί και πιο δυστυχισμένα τους πρώτους μήνες της ζωής του.

«Οταν είσαι μάνα, μαθαίνεις να κάνεις τα πάντα με το ένα χέρι, καμιά φορά και με μισό ή, αν τα πράγματα στριμώξουν πολύ, και με κανένα. Η νύχτα γίνεται μέρα. Το σώμα σου δεν έχει προλάβει να συνέλθει από την εγκυμοσύνη και τη γέννα και εσύ περπατάς στο σπίτι πάνω-κάτω συνέχεια με τέσσερα κιλά στην αγκαλιά. Και αυτό κλαίει όταν πεινάει, κλαίει όταν νυστάζει, κλαίει όταν ξυπνάει, κλαίει προτού το πάρει ο ύπνος» είπε μια 25χρονη νέα μαμά στον δρα Τζίλμπερτ.

http://www.tovima.gr

ΜΑΡΤΙΝΑ ΝΑΒΡΑΤΙΛΟΒΑ «Μίλησα για να σώσω ζωές»

Η μεγαλύτερη τενίστρια όλων των εποχών εξηγεί γιατί αποκάλυψε δημόσια ότι πάσχει από καρκίνο του μαστού

ΛΟΝΔΙΝΟ «Θέλω να σώσω ζωές» δηλώνει η Μαρτίνα Ναβρατίλοβα, εξηγώντας σε συνέντευξη που παραχώρησε στη βρετανική εφημερίδα «Τhe Guardian» γιατί αποφάσισε να μιλήσει ανοιχτά για τον καρκίνο του μαστού από τον οποίο πάσχει.

Διάσημη για τις ικανότητές της ως αθλήτριας του τένις αλλά και για την ομοφυλοφιλία της έχει αποδείξει ότι δεν «μασάει» τα λόγια της, ούτε προστατεύει ζηλότυπα τα προσωπικά της.

Ετσι, με αφορμή τον καρκίνο του στήθους από τον οποίο ανακάλυψε ότι πάσχει τον περασμένο Ιανουάριο σε εξέταση μαστογραφίας και παρά το προσωπικό κόστος, η μεγαλύτερη τενίστρια όλων των εποχών ρίχνεται στη μάχη ευαισθητοποίησης των γυναικών.

«Αν πείσουμε τις γυναίκες να εξετάζονται τακτικά, να είναι ενήμερες και να μην επαναπαύονται θα σώσουμε πολλές ζωές» υπογραμμίζει λίγες εβδομάδες μετά την επέμβαση αφαίρεσης του όγκου στην οποία υπεβλήθη.

Εξαιτίας της κατάστασής της δεν είναι εύκολο να βρίσκεται στη δημοσιότητα συνεχώς. «Πληρώνω ένα τίμημα για αυτό που κάνω. Την περασμένη εβδομάδα έδωσα 20 συνεντεύξειςοι οποίες με εξάντλησαν.

Πρέπει να επιβάλλω ρυθμό. Δεν θέλω να υποτροπιάσει η ασθένεια επειδή είχα πάρα πολύ άγχος με την εκστρατεία πρόληψης» σημειώνει η 53χρονη Μαρτίνα.

Αποφασισμένη να είναι πάντα ο εαυτός της ομολόγησε ανοιχτά το 1981 τις σεξουαλικές προτιμήσεις της.

Εκτοτε έγινε σύμβολο και πρότυπο για χιλιάδες ομοφυλόφιλες γυναίκες, καταρρίπτοντας ένα μεγάλο ταμπού στον χώρο του αθλητισμού και υποστηρίζοντας ενεργά τα δικαιώματα των ομοφυλοφίλων.

Πιστεύει ότι ακόμη και σήμερα οι προκαταλήψεις δεν έχουν εξαλειφθεί, ενώ σε σχέση με τις ΗΠΑ η Βρετανία εμφανίζεται πολύ πιο προοδευτική.

«Η οργάνωση υπέρ των δικαιωμάτων των ομοφυλοφίλων Stonewall έχει την αποδοχή και των τριών μεγάλων βρετανικών πολιτικών κομμάτων,πράγμα που με κατέπληξε. Στις ΗΠΑ οι Ρεπουμπλικανοί μάς συμπεριφέρονται σαν να είμαστε λεπροί» τονίζει.

Η διάσημη αθλήτρια φημίζεται για τις ταραχώδεις σχέσεις της. Ο επεισοδιακός χωρισμός της το 1981 από τη συγγραφέα Ρίτα Μέι Μπράουν και η δικαστική διαμάχη που ακολούθησε το «διαζύγιό» της με την επίσης συγγραφέα Τζούντι Νέλσον ήταν μόνο δύο από τις περιπτώσεις που ο Τύπος παρακολούθησε στενά την προσωπική ζωή της.

Γεννημένη στην Τσεχία ζήτησε και έλαβε πολιτικό άσυλο από τις Ηνωμένες Πολιτείες το 1975, ενώ πήρε και την αμερικανική υπηκοότητα το 1981.

«Εγινα ιδιαιτέρως πολιτικοποιημένο άτομο,διότι μεγάλωσα σε κομμουνιστική χώρα όπου μου έλεγαν τι έπρεπε να κάνω και ποια έπρεπε να ήμουν.

Πάντοτε περιφρονούσα και συνεχίζω να περιφρονώ την εξουσία και τους ανόητους κανόνες της» δηλώνει στον «Guardian». Με αφορμή την ασθένειά της δεν παραλείπει να σχολιάσει το αμερικανικό σύστημα Υγείας.

«Το ξέρετε ότι η θεραπεία για τον καρκίνο του μαστού στις ΗΠΑ θα μού κόστιζε 37.000 ευρώ, αν δεν είχα ασφάλιση; Γι΄ αυτό οι άνθρωποι πουλάνε τα σπίτια τους όταν αρρωστήσουν» ισχυρίζεται

http://www.tovima.gr

Κατάθλιψη και κάπνισμα πάνε μαζί

Ποσοστό μεγαλύτερο του 40% των Αμερικανών ενηλίκων που πάσχουν από κατάθλιψη είναι επίσης καπνιστές, κάτι που σύμφωνα με Αμερικανική κυβερνητική έρευνα, δείχνει ότι αν κάποιος θέλει να κόψει το κάπνισμα θα πρέπει να ζητήσει βοήθεια και για τα δύο. Η έρευνα επισημαίνει ότι οι περισσότεροι από τους μισούς μεσήλικες άνδρες που πάσχουν από κατάθλιψη καπνίζουν, ενώ οι μισές γυναίκες με κατάθλιψη κάτω των 40 ετών είναι επίσης καπνίστριες.

Οι πάσχοντες από κατάθλιψη που θέλουν να κόψουν το κάπνισμα μπορούν να βοηθηθούν, αλλά είναι δύσκολο, δήλωσαν η Λόρα Πρατ και η Ντέμπρα Μπρόντι του Εθνικού Κέντρου Στατιστικής της Υγείας που πραγματοποίησαν την έρευνα.

"Οι ελάχιστες μελέτες που έχουν εξετάσει τη δυνατότητα να κόψει το κάπνισμα κάποιος που πάσχει από κατάθλιψη, έχουν δείξει ότι με εντατική θεραπεία, ένας καταθλιπτικός μπορεί να κόψει το κάπνισμα και να συνεχίσει να απέχει (από τη συνήθεια)", γράφουν οι συντάκτες της έρευνας.

"Αυτές οι εντατικές θεραπείες διακοπής του καπνίσματος συχνά χρησιμοποιούν τεχνικές που χρησιμοποιούνται και για την κατάθλιψη, συμπεριλαμβανομένης της Γνωστικής και Συμπεριφορικής θεραπείας ή της χορήγησης αντικαταθλιπτικών σκευασμάτων".

http://news.ert.gr

Γονίδια: "μάρτυρες" ανάπτυξης καρκίνου σε καπνιστές

Μια μέθοδο να εντοπίζουν εκείνους τους καπνιστές, που αντιμετωπίζουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν καρκίνο των πνευμόνων ανακάλυψαν Αμερικανοί ερευνητές, χρησιμοποιώντας γενετικές τεχνικές. Οι επιστήμονες βρήκαν μια ομάδα γονιδίων που είναι ιδιαίτερα ενεργά στους ασθενείς με καρκίνο των πνευμόνων, ακόμα και σε υγιή ιστό, πράγμα που ίσως επιτρέψει, όπως είπαν, να ανιχνεύονται έγκαιρα στο μέλλον οι καπνιστές, που τελικά θα αναπτύξουν καρκινικό όγκο.

Οι ερευνητές από τα πανεπιστήμια της Βοστόνης και της Γιούτα, με επικεφαλής τον καθηγητή παθολογίας, κ. Άβρουμ Σπίρα, της Ιατρικής Σχολής της Βοστόνης, δημοσίευσαν τη σχετική εργασία τους στο ιατρικό περιοδικό "Science Translational Medicine".
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η έρευνά τους μπορεί να οδηγήσει σε
προληπτική δράση που θα αποτρέπει την εμφάνιση του καρκίνου, καθώς και σε πιο προσωποποιημένες θεραπείες, ανάλογα με το προφίλ κάθε ασθενούς

Το 90% των θανάτων από καρκίνο των πνευμόνων, που σκοτώνει γύρω στα 1,2 εκατ. άτομα κάθε χρόνο σε όλο τον κόσμο, προκαλείται από το κάπνισμα. Αν και τουλάχιστον το 10% των καπνιστών τελικά αναπτύσσουν καρκίνο των πνευμόνων κάποια στιγμή στη ζωή τους (συχνά όμως πεθαίνουν από άλλες αιτίες, όπως έμφραγμα ή εγκεφαλικό), δεν υπάρχουν μέχρι σήμερα μέθοδοι για να εντοπίσουν ποιοι από τους καπνιστές κινδυνεύουν περισσότερο.

Συνήθως, λόγω της έλλειψης ξεκάθαρων συμπτωμάτων, η διάγνωση του
καρκίνου του πνεύμονα γίνεται σε πολύ προχωρημένο στάδιο, όταν πια η
θεραπεία αποδεικνύεται αναποτελεσματική.

Οι ερευνητές, με τη νέα μέθοδό τους, θεωρούν ότι βρήκαν ένα βιοδείκτη, με βάση την ενεργοποίηση (έκφραση) συγκεκριμένων γονιδίων, ο οποίος μπορεί να βοηθήσει στην έγκαιρη αξιολόγηση του κινδύνου που αντιμετωπίζει κάθε καπνιστής.

Σύμφωνα με τον Σπίρα, ακόμα και σε φυσιολογικά ή προκαρκινικά κύτταρα, είναι δυνατό το γενετικό τεστ να εντοπίσει την ενεργοποίηση γονιδίων που αυξάνουν τον κίνδυνο να αναπτυχθεί τελικά ο καρκίνος. Το κύριο γονίδιο είναι το ΡΙ3Κ, το οποίο εντοπίζεται στην τραχεία και με τη σειρά του επηρεάζει άλλα γονίδια.

Ο Σπίρα ήδη συνεργάζεται με την εταιρία Allegro Diagnostics της Βοστόνης σε μια σειρά από κλινικές δοκιμές της νέας μεθόδου σε 60 άτομα.

http://news.ert.gr

Ν. Χρηστάκης: Ο πιο "ισχυρός" Έλληνας στον κόσμο.

Έγινε γνωστός για την έρευνά του γύρω από τον "ιό της ευτυχίας" και τη μετάδοσή του, όμως ο κ. Νικόλας Χρηστάκης φαίνεται να έχει σίγουρα μέσα του και τον "ιό της επιτυχίας". Το γεγονός ότι το όνομά του φιγουράρει στη λίστα του αμερικανικού "Time" των εκατό ανθρώπων με τη μεγαλύτερη επιρροή στον κόσμο είναι απλώς το επιστέγασμα μιας πολυετούς επιτυχημένης πορείας στους τομείς της βιολογίας, της ιατρικής και της κοινωνιολογίας

Γεννημένος στις Ηνωμένες Πολιτείες το 1962, αλλά με ρίζες κρητικές (ο πατέρας του, πυρηνικός φυσικός, μοιράζει τη ζωή του ανάμεσα στις Αρχάνες της Κρήτης και στη Φιλαδέλφεια των ΗΠΑ), ο κ. Νικόλας Χρηστάκης έζησε στην Ελλάδα από το 1965 μέχρι το 1968, οπότε και επέστρεψε με την οικογένειά του στην Ουάσιγκτον. Σπούδασε βιολογία στο Πανεπιστήμιο του Γέιλ και στη συνέχεια ιατρική στο Χάρβαρντ -από όπου απέκτησε διδακτορικό το 1989- και κοινωνιολογία στο Πανεπιστήμιο της Πενσιλβάνιας - όπου πήρε το δεύτερο διδακτορικό του δίπλωμα.

Τα πρώτα χρόνια της καριέρας του, το 1995, εργάστηκε στο Πανεπιστήμιο του Σικάγου, για να συνεχίσει το 2001 στο Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ. Σήμερα είναι από τους πλέον διακεκριμένους επιστήμονες παγκοσμίως, αφού είναι καθηγητής στην Ιατρική Σχολή, στα τμήματα κλινικής κοινωνιολογίας και κοινωνιολογίας της Σχολής Τεχνών και Επιστημών του Χάρβαρντ.

Από το 1999 μελετά πώς οι κοινωνικοί παράγοντες και οι κοινωνικές αλληλεπιδράσεις επηρεάζουν την υγεία και τη μακροβιότητα, ενώ είναι επίσης γνωστός για τις μελέτες του σχετικά με τη δημιουργία και τη λειτουργία των κοινωνικών δικτύων, θέμα με το οποίο καταπιάνεται στο τελευταίο του βιβλίο με τίτλο "Συνδεδεμένοι: Η εκπληκτική δύναμη των κοινωνικών δικτύων και πώς αυτά διαμορφώνουν τη ζωή μας".

Βρέθηκε για πρώτη φορά στο επίκεντρο των διεθνών ΜΜΕ το 2007, όταν δημοσίευσε στη "New England Journal of Medicine" τα αποτελέσματα μιας μελέτης που πραγματοποιήθηκε στο Framingham. Σύμφωνα με αυτήν, η παχυσαρκία μπορεί να μεταδοθεί από άτομο σε άτομο μέσω των social networks, όπως ακριβώς και ένας ιός (δείτε το βίντεο από την έρευνά του εδώ). Μέσα στα επόμενα δύο χρόνια συνεργάστηκε με τον πρώην απόφοιτο του Χάρβαρντ και νυν καθηγητή στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας, κ. James H. Fowler, και δημοσίευσε αρκετά άρθρα σύμφωνα με τα οποία τα κοινωνικά δίκτυα μεταδίδουν, πέρα από την παχυσαρκία, τη συνήθεια του καπνίσματος, τον αλκοολισμό αλλά και την ευτυχία.

Εν ολίγοις, σύμφωνα με τα ερευνητικά πορίσματα του κ. Χρηστάκη, τα πράγματα που κάνουμε δεν ασκούν επιρροή μόνο στους φίλους και στους συγγενείς μας αλλά και στους φίλους των φίλων των φίλων μας. Το 2008 η ομάδα του, με το όνομα Christakis Group, πήρε επιχορήγηση ύψους 11 εκατομμυρίων δολαρίων από το Διεθνές Ινστιτούτο Υγείας για τη μελέτη των κοινωνικών δικτύων -την οποία ο ίδιος επέκτεινε και στη γενετική- και το 2009 ανακηρύχθηκε ένας από τους είκοσι κορυφαίους επιστήμονες στον κόσμο.

Πιθανότατα αναμενόμενη η επιβράβευση, αν αναλογιστεί κανείς ότι η έρευνα για την οποία έγινε διάσημος διήρκεσε παραπάνω από είκοσι χρόνια στη διάρκεια των οποίων μελετήθηκαν συνολικά οι συμπεριφορές 4.739 ατόμων.

Με τη διεθνή αναγνώριση αλλά και πολλά ακόμα στις βαλίτσες του, την Τρίτη 16 Μαρτίου και ώρα 19:00, ο διακεκριμένος επιστήμονας επισκέπτεται το Public Συντάγματος για να υπογράψει την ελληνική έκδοση του βιβλίου του "Συνδεδεμένοι: Η εκπληκτική δύναμη των κοινωνικών δικτύων και πώς αυτά διαμορφώνουν τη ζωή μας", που κυκλοφορεί στη χώρα μας από τα μέσα Φεβρουαρίου.

Πηγή:In2life.gr